سفارش تبلیغ

پایه عکاسی مونوپاد
جمکرانی شویم
مردم از خدا بترسید که چه بسیار آرزومند که به آرزوى خود نرسید ، و سازنده‏اى که در ساخته خویش نیارمید ، و گردآورنده‏اى که به زودى گردآورده‏ها را رها خواهد کرد و بود که آن را از راه ناروا فراهم آورد ، و حقى که به مستحقش نرساند ، از حرام به دست آورد و گناهش بر گردنش ماند . با گرانى بار بزه ، باز گردید ، و با پشیمانى و دریغ نزد پروردگار خود رسید . « این جهان و آن جهان زیانبار ، و این است زیان آشکار . » [نهج البلاغه]

خواص بامیه

ارسال‌کننده : آرش در : 88/8/19 7:39 صبح

سرشار از منیزیم ، پتاسیم، وفیبر غذایی است.

منبع خوب ویتامین های B,A,C می باشد.

دارای کلسیم فراوان وبرای جلوگیری از پوکی استخوان مفید است.

  فیبر موجود در آن قند خون را پایین می آورد.

  کلسترول موجوود در غذا را کاهش می دهد.




کلمات کلیدی : کلسترول