سفارش تبلیغ

پایه عکاسی مونوپاد
جمکرانی شویم
روا ساختن حاجت‏ها جز با سه چیز راست نیاید ، خرد شمردن آن ، تا بزرگ نماید . پوشیدن آن ، تا آشکار گردد ، و شتاب کردن در آن ، تا گوارا شود . [نهج البلاغه]

خواص بامیه

ارسال‌کننده : آرش در : 88/8/19 7:39 صبح

سرشار از منیزیم ، پتاسیم، وفیبر غذایی است.

منبع خوب ویتامین های B,A,C می باشد.

دارای کلسیم فراوان وبرای جلوگیری از پوکی استخوان مفید است.

  فیبر موجود در آن قند خون را پایین می آورد.

  کلسترول موجوود در غذا را کاهش می دهد.




کلمات کلیدی : کلسترول